I de seneste år har der været stigende fokus på, hvordan bevægelse kan styrke både trivsel og læring i skolen. I Horsens Kommune arbejder mange skoler målrettet med at integrere motion i hverdagen – ikke kun i idrætstimerne, men som en naturlig del af undervisningen. Målet er at skabe en skolehverdag, hvor eleverne får rørt sig mere, koncentrerer sig bedre og oplever større glæde ved at lære.

Bevægelse som en del af læringen

Bevægelse i undervisningen handler ikke kun om at få pulsen op. Det handler også om at bruge kroppen som en aktiv del af læringsprocessen. Når eleverne bevæger sig, stimuleres hjernen, og det kan gøre det lettere at huske og forstå nyt stof. Mange lærere i Horsens arbejder derfor med små bevægelsespauser, læringslege og fysiske aktiviteter, der kobles direkte til fagene.

I matematik kan det for eksempel være, at eleverne løber ud og finder tal eller former i skolegården, mens danskundervisningen kan indeholde ordlege, hvor man skal bevæge sig til forskellige stationer. På den måde bliver bevægelse et redskab til at engagere eleverne og skabe variation i undervisningen.

Skolegården som læringsrum

Flere skoler i Horsens har de seneste år gjort en indsats for at udnytte udeområderne bedre. Skolegården er ikke længere kun et sted til frikvarterer, men også et rum for læring og bevægelse. Med simple redskaber som kridt, kegler og reb kan lærere hurtigt skabe aktiviteter, der kombinerer faglighed og fysisk aktivitet.

Derudover har nogle skoler indrettet særlige bevægelseszoner med balancebaner, boldspil og klatreelementer, som eleverne kan bruge både i pauserne og som en del af undervisningen. Det giver mulighed for at variere skoledagen og skabe et miljø, hvor bevægelse bliver en naturlig del af hverdagen.

Læs også:

Bevægelse i skoledagen – sådan arbejder Horsens’ skoler for mere motion i undervisningen

Helbred

Horsens Kommune sætter fokus på mere motion i skoledagen. Med bevægelse som en naturlig del af undervisningen styrkes både elevernes trivsel, koncentration og læringsglæde – til gavn for hele skolefællesskabet.

Fra affald til ansvar: Reduktion af madspild som vej til bæredygtig sundhed i Horsens

Helbred

I Horsens spirer en bevægelse, hvor borgere, institutioner og foreninger går sammen om at mindske madspild. Det handler ikke kun om miljøet, men også om sundhed, fællesskab og ansvar for fremtiden.

Lokale producenter med sundhed på menuen i Horsens

Helbred

I Horsens blomstrer interessen for mad, der både er velsmagende og nærende. Lokale producenter og gårdbutikker sætter fokus på bæredygtighed, økologi og fællesskab – og inviterer byens borgere til at tage del i en sundere madkultur.

Fællesskab og energi – ildsjæle, der får Horsens til at bevæge sig

Helbred

I Horsens spirer fællesskaberne, hvor ildsjæle med energi og engagement får byen til at summe af aktivitet. Artiklen dykker ned i de initiativer, der bringer mennesker sammen gennem sport, kultur og bevægelse – og viser, hvordan fællesskab bliver en drivkraft for hele byen.

Samarbejde og fællesskab

Bevægelse i skolen handler også om fællesskab. Når eleverne bevæger sig sammen, styrkes relationerne i klassen, og det kan have en positiv effekt på trivsel og samarbejde. Mange skoler i Horsens arbejder derfor med fælles aktiviteter som motionsdage, gåture i nærområdet eller små konkurrencer, hvor hele skolen deltager.

Disse aktiviteter giver ikke kun motion, men også en følelse af sammenhold og fælles identitet. For mange elever bliver det en oplevelse, der rækker ud over det faglige og bidrager til en sundere og mere aktiv skolekultur.

Bevægelse i pauserne

Selvom bevægelse i undervisningen er vigtig, spiller frikvartererne stadig en central rolle. Flere skoler har fokus på at skabe rammer, der inviterer til leg og aktivitet. Det kan være alt fra udlån af bolde og sjippetove til etablering af små løberuter eller legezoner.

Når eleverne får mulighed for at bevæge sig i pauserne, vender de ofte tilbage til klasselokalet med fornyet energi og bedre koncentration. Det er en enkel måde at styrke både sundhed og læring på.

En investering i fremtiden

At integrere bevægelse i skoledagen kræver planlægning og engagement, men erfaringerne viser, at det betaler sig. Eleverne bliver mere motiverede, undervisningen mere varieret, og læringsmiljøet mere levende. Samtidig bidrager det til at skabe gode vaner, som børnene kan tage med sig videre i livet.

I Horsens er arbejdet med bevægelse i skolen derfor ikke blot et projekt, men en del af en bredere indsats for at fremme trivsel, sundhed og læring. Det handler om at give børnene de bedste forudsætninger – både fagligt og fysisk – for at trives i skolen og i hverdagen.